В исследовании принял участие 141 доброволец, средний возраст составлял 63 года. Ни у кого из них не было диабета или преддиабетического состояния, связанного с нарушением толерантности к глюкозе. Тех, у кого отмечались избыточный вес, ухудшение памяти и мыслительных способностей, а также тяга к спиртному, не привлекли к эксперименту.

Специалисты протестировали память добровольцев и измерили уровень глюкозы в крови. Далее они провели МРТ для измерения размера гиппокампа - лимбической системы переднего мозга, играющей важную роль в процессах памяти. Оказалось, что люди с низким уровнем сахара в крови лучше справились с тестами на память - участникам требовалось за 30 минут вспомнить и написать 15 слов, которые они прослушали. Кроме того, они имели больший объем гиппокампа.

"Полученные результаты показывают, что даже для людей, чей уровень сахара в пределах нормы, снижение уровня сахара может быть многообещающей стратегией для предотвращения проблем с памятью и снижения когнитивных функций, которое происходит с возрастом. Такие стратегии, как снижение потребления калорий и увеличение физической активности, должны быть проверены", - комментирует автор работы Агнес Флеел.

Результаты исследования опубликованы в онлайн-версии журнала Neurology.